El lugar donde
aprender a cuidar y vivir
cada emoción
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¡Hola somos
Marta y Katya!
Somos el alma y motor detrás de Vive tu Emoción, un lugar donde queremos que sintáis comodidad y seguridad para expresar, entender e incluso reconciliaros con vuestra capacidad para emocionaros…
¿Te imaginas cómo sería tu vida si confiaras en lo que sientes?
Si supieras identificar tus emociones, escuchar el mensaje que han venido a darte y actuar en consonancia, probablemente resolverías con eficacia los retos de la vida. Aliarte con tu mundo emocional, convertir tus emociones en
consejeros y guardianes, aprender a sentir y crecer a cada paso…
todo esto es Vive tu Emoción.
¿Cómo te podemos ayudar?
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Nuestros talleres
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Gestión emocional a través del arte
6 horas (2h en directo)
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50,00€Las emociones expresadas desde nuestro inconsciente
El arte nos ayuda a expresar aquello que siento, aquello que soy. Aprende más sobre ti y tus emociones, uniendo la psicología y el arte de la ilustración. En colaboración con Karen Castilla.
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Comunicación en tus relaciones
2 horas
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19,95€¿Quiéres mejorar la calidad de tus relaciones?
Como seres sociales necesitamos relacionarnos, pero muchas veces la comunicación entorpece la calidad de nuestras relaciones. Conoce herramientas para comunicarte con honestidad y eficacia. -
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Regulación emocional
2 horas
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19,95€¿Qué herramientas tengo?
Cada emoción es importante pero en ocasiones lo primero que hay que aprender a hacer es equilibrarla y hacerla funcional. Aprende a regular tus emociones aquí para vivir mejor. -
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Gestión de la ansiedad
2 horas
60€, sesión individual
200€, 4 sesiones
19,95€¿Qué emoción hay detrás?
La ansiedad está cada vez más presente en nuestra sociedad generando un sentimiento de indefensión muy desagradable. Aquí entenderás su funcionamiento emocional y encontrarás claves para gestionarla cuando aparece.
JAVIER
El autoconocimiento emocional y apostar por mi autocuidado es lo mejor que puedo ofrecerle a mi ser para evolucionar y sacar el máximo potencial como persona y con los que me rodean.
GEMMA
No he encontrado antes este nivel de atención y rigor en experiencias con terapeutas.
MÓNICA
Os recomendaría siempre por la cercanía, la empatía. Por el enfoque a partir de las emociones. Para mí es fundamental el entender qué siento y permitirme ciertos sentimientos que parece que “está mal sentirlos”.
RUBÉN
Vive tu emoción sobre todo siento que es un espacio seguro, en el que se me han abierto muchas puertecitas que con calma sé que voy a ir cerrando con sentido. Estoy empezando a entender como me siento.
LUCÍA
Lo que transmitís es increíble! Escucharos hablar es una gozada y si encima es para contarnos cosas nuevas, hacernos reflexionar y ayudarnos a crecer a portando tanto, sería de “tontos” no repetir taller.
CRIS
A mí realmente me estáis ayudando, desde la primera sesión. Me gusta el método y la manera de llevar la consulta.
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